塩水生活について

塩水で変わる朝の目覚め|早起き体質と起立性調節障害へのアプローチ

朝4時半に自然と目覚める生活習慣の秘密は塩水補給。低血圧や起立性調節障害で朝がつらい方におすすめのシンプルな健康習慣です。>>>詳しくはブログへ!!

塩水で変わる朝の目覚め|早起き体質と起立性調節障害へのアプローチ

朝4時半に自然と目覚める生活習慣の秘密は塩水補給。低血圧や起立性調節障害で朝がつらい方におすすめのシンプルな健康習慣です。>>>詳しくはブログへ!!

2025年の暮らし方:塩水生活と記録で整える、静かな自信と健康

2025年の暮らし方:塩水生活と記録で整える、静かな自信と健康

2025年は「無駄を排し、記録で整える」一年へ。塩水生活と日記習慣で心身を潤し、静かな自信と健康を育む暮らし方について綴ります。

2025年の暮らし方:塩水生活と記録で整える、静かな自信と健康

2025年は「無駄を排し、記録で整える」一年へ。塩水生活と日記習慣で心身を潤し、静かな自信と健康を育む暮らし方について綴ります。

仕事と暮らしの良い塩梅|幸せになる働き方と暮らし方

仕事と暮らしの良い塩梅|幸せになる働き方と暮らし方

暮らしを整えるヒントは『塩梅』にあり 暮らしをメインディッシュ、仕事を塩と例えるなら・・塩を利かせすぎない、塩辛いちょっと手前くらいでとどめるのが良い塩梅であるように、メインディッシュが美味しくなる仕事加減を、特に若い人には意識してもらって、幸せな人生を歩んでほしいと思っています。

仕事と暮らしの良い塩梅|幸せになる働き方と暮らし方

暮らしを整えるヒントは『塩梅』にあり 暮らしをメインディッシュ、仕事を塩と例えるなら・・塩を利かせすぎない、塩辛いちょっと手前くらいでとどめるのが良い塩梅であるように、メインディッシュが美味しくなる仕事加減を、特に若い人には意識してもらって、幸せな人生を歩んでほしいと思っています。

美味しい塩の選び方と暮らしへの効果

美味しい塩の選び方と暮らしへの効果

美味しい塩は、体と家計に優しい (1)塩が美味しいと、毎日の家庭料理が1ランクアップします。満足度が高まることで外食やジャンク食の無駄買いを減らします。 (2)塩が美味しいと、野菜を美味しく食べられます。野菜をとることで健康UP、子供たちの野菜嫌いをなくします。 ・・・・・詳しくはブログへ!!!

美味しい塩の選び方と暮らしへの効果

美味しい塩は、体と家計に優しい (1)塩が美味しいと、毎日の家庭料理が1ランクアップします。満足度が高まることで外食やジャンク食の無駄買いを減らします。 (2)塩が美味しいと、野菜を美味しく食べられます。野菜をとることで健康UP、子供たちの野菜嫌いをなくします。 ・・・・・詳しくはブログへ!!!

朝一杯の塩水習慣|在宅ワークや熱中症対策に効く健康法

朝一杯の塩水習慣|在宅ワークや熱中症対策に効く健康法

静かな暮らしを支える塩水習慣。朝一杯の塩水から始まる一日、在宅ワークや熱中症対策にも役立つ塩分補給の知恵をお届けします。

朝一杯の塩水習慣|在宅ワークや熱中症対策に効く健康法

静かな暮らしを支える塩水習慣。朝一杯の塩水から始まる一日、在宅ワークや熱中症対策にも役立つ塩分補給の知恵をお届けします。

食べる水で脱水対策|野菜・果物と塩水で体を潤す食事法 (続編)

食べる水で脱水対策|野菜・果物と塩水で体を潤す食事法 (続編)

細胞内に存在する水は光によって活性化する。詳しくはブログへ!!

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